Cheeseburger, Burger King
286 kcal
100 gramas
23,7 g
Carboidratos
14,6 g
Proteína
14,8 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
286 kcal
1197 kJ
1197 kJ
Proteína
14,6 g
Carboidratos
23,7 g
Açúcares
4,5 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
14,8 g
Gordura saturada
6,8 g
Gordura monoinsaturada
5,7 g
Gordura poliinsaturada
1,5 g
Outro
Água
44,6 g
Colesterol
45 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
93 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
143 mg
Potássio
178 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg
Calorias detalhadas
33%
Carbo
20,3%
Proteína
46,7%
Gordura
Como queimar 286 calorias?

7183
Passos

1h 25min
Caminhada

27 min
Corrida

1h 15min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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