Chili sem feijão, enlatado
283 kcal
Valor calórico
14,6 g
Carboidratos
18,1 g
Proteína
17 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
283 kcal
1186 kJ
1186 kJ
Proteína
18,1 g
Carboidratos
14,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
17 g
Gordura saturada
5,4 g
Gordura monoinsaturada
5,9 g
Gordura poliinsaturada
1,1 g
Outro
Água
186,4 g
Colesterol
50,4 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
72 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
4,8 mg
Magnésio
48 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
184,8 mg
Potássio
444 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,7 mg
Calorias detalhadas
20,5%
Carbo
25,3%
Proteína
54,2%
Gordura
Como queimar 283 calorias?
7112
Passos
1h 25min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 14min
Ciclismo
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