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Chimichanga, com carne bovina

244 kcal

Valor calórico

24,6 g

Carboidratos

11,3 g

Proteína

11,3 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
244 kcal
1022 kJ
Proteína
11,3 g
Carboidratos
24,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
11,3 g
Gordura saturada
4,9 g
Gordura monoinsaturada
4,6 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
50,7 g
Colesterol
5 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,3 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
36 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,6 mg
Magnésio
36 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
71 mg
Potássio
337 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg

Calorias detalhadas

40%

Carbo

18,3%

Proteína

41,7%

Gordura

Como queimar 244 calorias?

Passos
6128

Passos

Caminhada
1h 13min

Caminhada

Corrida
23 min

Corrida

Ciclismo
1h 4min

Ciclismo