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Chips de soja

385 kcal

100 gramas

53,2 g

Carboidratos

26,5 g

Proteína

7,4 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
385 kcal
1612 kJ
Proteína
26,5 g
Carboidratos
53,2 g
Açúcares
1,8 g
Fibra alimentar
3,5 g
Gordura
7,4 g
Gordura saturada
1,1 g
Gordura monoinsaturada
1,7 g
Gordura poliinsaturada
4 g
Outro
Água
8,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
171 mg
Cobre
2,5 mg
Ferro
5,2 mg
Magnésio
170 mg
Manganês
2 mg
Fósforo
7 mg
Potássio
7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg

Calorias detalhadas

55,2%

Carbo

27,5%

Proteína

17,3%

Gordura

Como queimar 385 calorias?

Passos
9669

Passos

Caminhada
1h 55min

Caminhada

Corrida
37 min

Corrida

Ciclismo
1h 41min

Ciclismo