Choco, cru
79 kcal
100 gramas
0,8 g
Carboidratos
16,2 g
Proteína
0,7 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
79 kcal
331 kJ
331 kJ
Proteína
16,2 g
Carboidratos
0,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,7 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
80,6 g
Colesterol
112 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
5,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
90 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
6 mg
Magnésio
30 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
387 mg
Potássio
354 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,7 mg
Calorias detalhadas
4,4%
Carbo
87,1%
Proteína
8,5%
Gordura
Como queimar 79 calorias?
1984
Passos
24 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
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