Chocolate amargo
165 kcal
Valor calórico
18 g
Carboidratos
1,5 g
Proteína
9,7 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
165 kcal
691 kJ
691 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
18 g
Açúcares
13,8 g
Fibra alimentar
2,2 g
Gordura
9,7 g
Gordura saturada
5,7 g
Gordura monoinsaturada
2,9 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
0,3 g
Colesterol
2,1 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
17,1 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
45,6 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
64,2 mg
Potássio
170,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
43,4%
Carbo
3,7%
Proteína
52,9%
Gordura
Como queimar 165 calorias?
4144
Passos
49 min
Caminhada
16 min
Corrida
43 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
