Cobertura de baunilha

Calorias e valor nutricional por porção

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  • 1.931
    Calorias
  • 75,0 g
    Gordura
  • 313,7 g
    Carbo
  • 0,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
1.931 kcal
8.085 kJ
96,6 %
Gordura
75,0 g
115,4 %
Gorduras saturadas
13,7 g
62,5 %
Gorduras monoinsaturadas
22,5 g
77,4 %
Gorduras poliinsaturadas
36,7 g
244,9 %
Carboidratos
313,7 g
117,0 %
Açúcares
291,5 g
583,0 %
Proteína
0,0 g
0,0 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
0,9 g
0,2 %
Água
69,6 g
3,5 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 4,2 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 9,2 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 1,4 mg 99,7 %
Vitamina B3 1,0 mg 6,4 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,2 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 7,1 mg 58,9 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 13,9 mg 1,4 %
Cobre 0,0 mg 0,0 %
Ferro 0,7 mg 4,9 %
Magnésio 4,6 mg 1,5 %
Manganês 0,0 mg 0,0 %
Fósforo 83,2 mg 11,9 %
Potássio 157,1 mg 7,9 %
Selênio < 0,1 mg 1,5 %
Zinco 0,3 mg 4,6 %

Como queimar 1.931 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    577 min
  • Corrida

    Corrida

    184 min
  • Natação

    Natação

    337 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    505 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Cobertura de baunilha" da categoria "Ingredientes de panificação" tem um total de 418,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,0 g de proteína, 67,9 g de carboidratos e 16,2 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Cobertura de baunilha".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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