Concha tostada de milho
58 kcal
Valor calórico
7,9 g
Carboidratos
0,8 g
Proteína
2,9 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
58 kcal
244 kJ
244 kJ
Proteína
0,8 g
Carboidratos
7,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
2,9 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
0,9 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
0,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
9,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
9,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
25 mg
Potássio
29,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
52,1%
Carbo
5%
Proteína
42,9%
Gordura
Como queimar 58 calorias?
1464
Passos
17 min
Caminhada
6 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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