Cones de milho

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 510
    Calorias
  • 26,9 g
    Gordura
  • 62,9 g
    Carbo
  • 5,8 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
510 kcal
2.135 kJ
25,5 %
Gordura
26,9 g
41,4 %
Gorduras saturadas
22,8 g
103,4 %
Gorduras monoinsaturadas
1,7 g
5,9 %
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
5,2 %
Carboidratos
62,9 g
23,5 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
5,8 g
7,9 %
Fibra alimentar
1,1 g
0,4 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
1,0 g
0,2 %
Água
2,0 g
0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,3 mg 29,1 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 17,1 %
Vitamina B3 1,4 mg 8,8 %
Vitamina B5 0,2 mg 3,8 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,9 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 3,0 mg 0,3 %
Cobre < 0,1 mg 4,0 %
Ferro 2,5 mg 16,9 %
Magnésio 11,0 mg 3,7 %
Manganês < 0,1 mg 4,4 %
Fósforo 44,0 mg 6,3 %
Potássio 81,0 mg 4,1 %
Selênio < 0,1 mg 12,7 %
Zinco 0,2 mg 3,0 %

Como queimar 510 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    152 min
  • Corrida

    Corrida

    49 min
  • Natação

    Natação

    89 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    133 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Cones de milho" da categoria "Biscoitos e palitos salgados" tem um total de 510,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 5,8 g de proteína, 62,9 g de carboidratos e 26,9 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Cones de milho".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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