Cookies de aveia com uvas-passas
435 kcal
100 gramas
68,4 g
Carboidratos
6,5 g
Proteína
16,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
435 kcal
1821 kJ
1821 kJ
Proteína
6,5 g
Carboidratos
68,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
16,2 g
Gordura saturada
3,2 g
Gordura monoinsaturada
6,9 g
Gordura poliinsaturada
5 g
Outro
Água
6,4 g
Colesterol
33 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
100 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
42 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
161 mg
Potássio
239 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
61,3%
Carbo
5,8%
Proteína
32,9%
Gordura
Como queimar 435 calorias?
10925
Passos
2h 10min
Caminhada
41 min
Corrida
1h 54min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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