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Cookies de shortbread e noz-pecã

76 kcal

1 cookie/biscoito

8,2 g

Carboidratos

0,7 g

Proteína

4,6 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
76 kcal
318 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
8,2 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,3 g
Gordura
4,6 g
Gordura saturada
1,1 g
Gordura monoinsaturada
2,6 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
0,5 g
Colesterol
4,6 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
4,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
2,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
11,9 mg
Potássio
10,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

42,6%

Carbo

3,6%

Proteína

53,8%

Gordura

Como queimar 76 calorias?

Passos
1906

Passos

Caminhada
23 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
20 min

Ciclismo