Renata, 28
-26 kg
Cordeiro, pernil inteiro, cozido
Valor calórico
684 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
67,7 g
43,7 g
Valor calórico
684 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
67,7 g
Gordura
43,7 g
Porção
porção (265,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
684 kcal
2.863 kJ
Gordura
43,7 g
Gorduras saturadas
18,3 g
Gorduras monoinsaturadas
18,4 g
Gorduras poliinsaturadas
3,1 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
67,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
246,5 mg
Sódio
0,2 g
Água
152,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
17,5 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
29,2 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
5,2 mg
Magnésio
63,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
506,2 mg
Potássio
829,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
11,7 mg
