Renata, 28
-26 kg
Couve de bruxelas, crua
Valor calórico
8 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,7 g
0,6 g
< 0,1 g
Valor calórico
8 kcal
Carboidratos
1,7 g
Proteína
0,6 g
Gordura
< 0,1 g
Porção
pedaço (19,0 g)
xícara (88,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
8 kcal
34 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
1,7 g
Açúcares
0,4 g
Proteína
0,6 g
Fibra alimentar
0,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
16,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
16,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
8,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
4,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
13,1 mg
Potássio
73,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
