Couve-flor, cozida
4 kcal
1 pedaço
0,7 g
Carboidratos
0,3 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
4 kcal
17 kJ
17 kJ
Proteína
0,3 g
Carboidratos
0,7 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
0,4 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
16,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
2,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
1,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
5,8 mg
Potássio
25,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
59%
Carbo
26,4%
Proteína
14,6%
Gordura
Como queimar 4 calorias?
104
Passos
1 min
Caminhada
0 min
Corrida
1 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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