Coxa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)
Calorias e valor nutricional por porção
-
163
Calorias -
9,1 g
Gordura -
0,0 g
Carbo -
20,4 g
Proteína
Informações nutricionais | por porção | % VD |
---|---|---|
Valor Calórico |
163 kcal
682 kJ
|
8,1 % |
Gordura |
9,1 g
|
13,9 % |
Gorduras saturadas |
2,5 g
|
11,2 % |
Gorduras monoinsaturadas |
3,8 g
|
13,1 % |
Gorduras poliinsaturadas |
2,1 g
|
13,8 % |
Carboidratos |
0,0 g
|
0,0 % |
Açúcares |
0,0 g
|
0,0 % |
Proteína |
20,4 g
|
27,9 % |
Fibra alimentar |
0,0 g
|
0,0 % |
Colesterol |
107,4 mg
|
357,9 % |
Sódio |
0,5 g
|
< 0,1 % |
Água |
59,8 g
|
3,0 % |
Vitaminas | por porção | % VD |
---|---|---|
Vitamina A | < 0,1 mg | 1,6 % |
Vitamina B1 | < 0,1 mg | 4,6 % |
Vitamina B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina B12 | < 0,1 mg | 18,2 % |
Vitamina B2 | 0,2 mg | 15,9 % |
Vitamina B3 | 4,8 mg | 30,2 % |
Vitamina B5 | 1,2 mg | 20,5 % |
Vitamina B6 | 0,3 mg | 18,7 % |
Vitamina C | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
Minerais | por porção | % VD |
---|---|---|
Cálcio | 19,1 mg | 1,9 % |
Cobre | < 0,1 mg | 7,9 % |
Ferro | 0,9 mg | 5,8 % |
Magnésio | 20,0 mg | 6,7 % |
Manganês | < 0,1 mg | 2,5 % |
Fósforo | 202,9 mg | 29,0 % |
Potássio | 246,6 mg | 12,3 % |
Selênio | < 0,1 mg | 84,3 % |
Zinco | 1,7 mg | 24,7 % |
Como queimar 163 calorias?
-
Caminhada
49 min -
Corrida
15 min -
Natação
28 min -
Ciclismo
43 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Coxa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)" da categoria "Fast food" tem um total de 179,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 22,4 g de proteína, 0,0 g de carboidratos e 10,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Coxa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: Kentucky Fried Chicken (KFC). Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).