Cranberries, secos

Valor calórico
370 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
98,8 g
< 0,1 g
1,6 g
Valor calórico
370 kcal
Carboidratos
98,8 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
1,6 g

Porção
xícara (120,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
370 kcal
1.547 kJ
Gordura
1,6 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
Carboidratos
98,8 g
Açúcares
78,0 g
Proteína
< 0,1 g
Fibra alimentar
6,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
19,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
12,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
6,0 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
9,6 mg
Potássio
48,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 370 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
9.282
Passos
Caminhada
1 h 50 min
Caminhada
Corrida
35 min
Corrida
Ciclismo
1 h 37 min
Ciclismo

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