Cumquato
14 kcal
1 fruta
3 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
14 kcal
56 kJ
56 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
3 g
Açúcares
1,8 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
15,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
11,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
3,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
3,6 mg
Potássio
35,3 mg
Selênio
0 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
80,6%
Carbo
9,5%
Proteína
9,9%
Gordura
Como queimar 14 calorias?
339
Passos
4 min
Caminhada
1 min
Corrida
4 min
Ciclismo
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