Valor calórico
13 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
3,0 g
0,4 g
0,2 g
Valor calórico
13 kcal
Carboidratos
3,0 g
Proteína
0,4 g
Gordura
0,2 g

Porção
fruta (19,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
13 kcal
56 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
3,0 g
Açúcares
1,8 g
Proteína
0,4 g
Fibra alimentar
1,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
15,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
11,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
3,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
3,6 mg
Potássio
35,3 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 13 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
339
Passos
Caminhada
4 min
Caminhada
Corrida
1 min
Corrida
Ciclismo
4 min
Ciclismo

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