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Damasco

17 kcal

Valor calórico

3,9 g

Carboidratos

0,5 g

Proteína

0,1 g

Gordura

fruta

Informações nutricionais

Valor calórico
17 kcal
70 kJ
Proteína
0,5 g
Carboidratos
3,9 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
30,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
4,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
3,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
8 mg
Potássio
90,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

83%

Carbo

10,4%

Proteína

6,6%

Gordura

Como queimar 17 calorias?

Passos
422

Passos

Caminhada
5 min

Caminhada

Corrida
2 min

Corrida

Ciclismo
4 min

Ciclismo