Dente-de-leão verde, cozido
35 kcal
1 xícara, picado
6,7 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
0,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
35 kcal
145 kJ
145 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
6,7 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
3 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
94,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
18,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0,4 mg
Minerais
Cálcio
147 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
25,2 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
44,1 mg
Potássio
243,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
65,6%
Carbo
20,5%
Proteína
13,9%
Gordura
Como queimar 35 calorias?
870
Passos
10 min
Caminhada
3 min
Corrida
9 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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