Dove com recheio de geléia
340 kcal
Valor calórico
39 g
Carboidratos
5,9 g
Proteína
18,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
340 kcal
1424 kJ
1424 kJ
Proteína
5,9 g
Carboidratos
39 g
Açúcares
21,1 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
18,7 g
Gordura saturada
4,8 g
Gordura monoinsaturada
10,2 g
Gordura poliinsaturada
2,4 g
Outro
Água
35,6 g
Colesterol
26 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,1 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
25 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
85 mg
Potássio
79 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
44,7%
Carbo
6,8%
Proteína
48,6%
Gordura
Como queimar 340 calorias?
8539
Passos
1h 42min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 29min
Ciclismo
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