Ervilhas e cebolas, enlatados, sólidos e líquidos
61 kcal
1 xícara
10,3 g
Carboidratos
3,9 g
Proteína
0,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
61 kcal
256 kJ
256 kJ
Proteína
3,9 g
Carboidratos
10,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
103,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
20,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
19,2 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
61,2 mg
Potássio
115,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
67,4%
Carbo
25,8%
Proteína
6,8%
Gordura
Como queimar 61 calorias?
1537
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
16 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
