Renata, 28
-26 kg
Ervilhas partidas, cozidas
Valor calórico
227 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
40,2 g
16,3 g
0,8 g
Valor calórico
227 kcal
Carboidratos
40,2 g
Proteína
16,3 g
Gordura
0,8 g
Porção
xícara (196,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
227 kcal
952 kJ
Gordura
0,8 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
40,2 g
Açúcares
5,7 g
Proteína
16,3 g
Fibra alimentar
16,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,5 g
Água
136,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,7 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
27,4 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
70,6 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
194,0 mg
Potássio
709,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,0 mg
