Espaguete com molho de carne
90 kcal
Valor calórico
15,2 g
Carboidratos
5,1 g
Proteína
1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
90 kcal
377 kJ
377 kJ
Proteína
5,1 g
Carboidratos
15,2 g
Açúcares
2,6 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
77,8 g
Colesterol
6 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
18 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
49 mg
Potássio
144 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
67,5%
Carbo
22,4%
Proteína
10,1%
Gordura
Como queimar 90 calorias?
2260
Passos
27 min
Caminhada
9 min
Corrida
24 min
Ciclismo
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