Farinha de alfarroba

Valor calórico
13 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
5,3 g
0,3 g
< 0,1 g
Valor calórico
13 kcal
Carboidratos
5,3 g
Proteína
0,3 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
colher de sopa (6,0 g) xícara (103,0 g) porção padrão (1,0 g)

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
13 kcal
56 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
5,3 g
Açúcares
2,9 g
Proteína
0,3 g
Fibra alimentar
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
20,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
3,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
4,7 mg
Potássio
49,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 13 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
335
Passos
Caminhada
4 min
Caminhada
Corrida
1 min
Corrida
Ciclismo
3 min
Ciclismo

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