Farinha de araruta

457 kcal

Valor calórico

112,8 g

Carboidratos

0,4 g

Proteína

0,1 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico

457 kcal
1913 kJ

Proteína

0,4 g

Carboidratos

112,8 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

4,4 g

Gordura

0,1 g

Gordura saturada

< 0,1 g

Gordura monoinsaturada

< 0,1 g

Gordura poliinsaturada

< 0,1 g

Outro

Água

14,6 g

Colesterol

0 mg

Sódio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

51,2 mg

Cobre

< 0,1 mg

Ferro

0,4 mg

Magnésio

3,8 mg

Manganês

0,6 mg

Fósforo

6,4 mg

Potássio

14,1 mg

Selênio

0 mg

Zinco

< 0,1 mg

Calorias detalhadas

99,4%

Carbo

0,3%

Proteína

0,3%

Gordura

Como queimar 457 calorias?

11476

Passos

2h 17min

Caminhada

43 min

Corrida

Ciclismo

Outras atividades

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Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.

-26 kg

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