Farinha de semente de algodão, light

Valor calórico
332 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
36,1 g
49,8 g
1,4 g
Valor calórico
332 kcal
Carboidratos
36,1 g
Proteína
49,8 g
Gordura
1,4 g

Porção
gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
332 kcal
1.390 kJ
Gordura
1,4 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
36,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
49,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
6,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,1 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
2,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
474,0 mg
Cobre
1,2 mg
Ferro
12,6 mg
Magnésio
716,0 mg
Manganês
2,1 mg
Fósforo
1.587,0 mg
Potássio
1.761,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
11,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 332 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
8.338
Passos
Caminhada
1 h 39 min
Caminhada
Corrida
32 min
Corrida
Ciclismo
1 h 27 min
Ciclismo

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