Farinha de soja, light
375 kcal
Valor calórico
34,9 g
Carboidratos
45,5 g
Proteína
8,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
375 kcal
1570 kJ
1570 kJ
Proteína
45,5 g
Carboidratos
34,9 g
Açúcares
10,5 g
Fibra alimentar
16 g
Gordura
8,9 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
1,5 g
Gordura poliinsaturada
4,2 g
Outro
Água
4,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,3 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
285 mg
Cobre
1,6 mg
Ferro
8,2 mg
Magnésio
285 mg
Manganês
3,2 mg
Fósforo
675 mg
Potássio
2090 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,1 mg
Calorias detalhadas
34,7%
Carbo
45,2%
Proteína
20,1%
Gordura
Como queimar 375 calorias?
9418
Passos
1h 52min
Caminhada
36 min
Corrida
1h 38min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
