Feijão amarelo, cozido
255 kcal
Valor calórico
44,7 g
Carboidratos
16,2 g
Proteína
1,9 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
255 kcal
1067 kJ
1067 kJ
Proteína
16,2 g
Carboidratos
44,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
18,4 g
Gordura
1,9 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
111,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
109,7 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
4,4 mg
Magnésio
131 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
323,9 mg
Potássio
575,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
68,5%
Carbo
24,8%
Proteína
6,6%
Gordura
Como queimar 255 calorias?
6401
Passos
1h 16min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 7min
Ciclismo
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