Feijão amarelo, cru
676 kcal
1 xícara
119 g
Carboidratos
43,1 g
Proteína
5,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
676 kcal
2831 kJ
2831 kJ
Proteína
43,1 g
Carboidratos
119 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
49,2 g
Gordura
5,1 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
0,4 g
Gordura poliinsaturada
2,2 g
Outro
Água
21,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,8 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,6 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,8 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
325,4 mg
Cobre
1,3 mg
Ferro
13,7 mg
Magnésio
435,1 mg
Manganês
2,5 mg
Fósforo
956,5 mg
Potássio
2042,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,5 mg
Calorias detalhadas
68,5%
Carbo
24,8%
Proteína
6,7%
Gordura
Como queimar 676 calorias?
16982
Passos
3h 22min
Caminhada
1h 4min
Corrida
2h 57min
Ciclismo
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