Feijão branco, cozido
255 kcal
Valor calórico
47,4 g
Carboidratos
15 g
Proteína
1,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
255 kcal
1067 kJ
1067 kJ
Proteína
15 g
Carboidratos
47,4 g
Açúcares
0,7 g
Fibra alimentar
19,1 g
Gordura
1,1 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
116,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,3 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
125,6 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,3 mg
Magnésio
96,5 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
262,1 mg
Potássio
708 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
73%
Carbo
23,1%
Proteína
3,9%
Gordura
Como queimar 255 calorias?
6399
Passos
1h 16min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 7min
Ciclismo
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