Feijão branco, cozido
249 kcal
1 xícara
44,9 g
Carboidratos
17,4 g
Proteína
0,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
249 kcal
1042 kJ
1042 kJ
Proteína
17,4 g
Carboidratos
44,9 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
11,3 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
112,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
161,1 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
6,6 mg
Magnésio
112,8 mg
Manganês
1,1 mg
Fósforo
202,3 mg
Potássio
1004,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,5 mg
Calorias detalhadas
70,5%
Carbo
27,3%
Proteína
2,2%
Gordura
Como queimar 249 calorias?
6249
Passos
1h 14min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 5min
Ciclismo
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