Feijão branco, cozido
139 kcal
Valor calórico
25,1 g
Carboidratos
9,7 g
Proteína
0,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
139 kcal
582 kJ
582 kJ
Proteína
9,7 g
Carboidratos
25,1 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
6,3 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
63,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
90 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,7 mg
Magnésio
63 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
113 mg
Potássio
561 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
70,5%
Carbo
27,3%
Proteína
2,2%
Gordura
Como queimar 139 calorias?
3491
Passos
42 min
Caminhada
13 min
Corrida
36 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
