Feijão branco, cru
701 kcal
1 xícara
126,4 g
Carboidratos
46,4 g
Proteína
3,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
701 kcal
2935 kJ
2935 kJ
Proteína
46,4 g
Carboidratos
126,4 g
Açúcares
8,1 g
Fibra alimentar
50,8 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
2,9 g
Outro
Água
25,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,8 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,6 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
305,8 mg
Cobre
1,7 mg
Ferro
11,4 mg
Magnésio
364 mg
Manganês
2,9 mg
Fósforo
846,6 mg
Potássio
2464,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,6 mg
Calorias detalhadas
70,2%
Carbo
25,8%
Proteína
3,9%
Gordura
Como queimar 701 calorias?
17604
Passos
3h 30min
Caminhada
1h 7min
Corrida
3h 3min
Ciclismo
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