Feijão branco, cru
337 kcal
100 gramas
60,8 g
Carboidratos
22,3 g
Proteína
1,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
337 kcal
1411 kJ
1411 kJ
Proteína
22,3 g
Carboidratos
60,8 g
Açúcares
3,9 g
Fibra alimentar
24,4 g
Gordura
1,5 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
12,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,8 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,4 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
147 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
5,5 mg
Magnésio
175 mg
Manganês
1,4 mg
Fósforo
407 mg
Potássio
1185 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
Calorias detalhadas
70,2%
Carbo
25,8%
Proteína
3,9%
Gordura
Como queimar 337 calorias?
8464
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 28min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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