Feijão branco, cru
333 kcal
Valor calórico
60,3 g
Carboidratos
23,4 g
Proteína
0,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
333 kcal
1394 kJ
1394 kJ
Proteína
23,4 g
Carboidratos
60,3 g
Açúcares
2,1 g
Fibra alimentar
15,2 g
Gordura
0,9 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
11,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,4 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
240 mg
Cobre
1 mg
Ferro
10,4 mg
Magnésio
190 mg
Manganês
1,8 mg
Fósforo
301 mg
Potássio
1795 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
Calorias detalhadas
70,4%
Carbo
27,3%
Proteína
2,3%
Gordura
Como queimar 333 calorias?
8363
Passos
1h 40min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 27min
Ciclismo
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