Feijão branco, enlatado
296 kcal
Valor calórico
53,6 g
Carboidratos
19,7 g
Proteína
1,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
296 kcal
1240 kJ
1240 kJ
Proteína
19,7 g
Carboidratos
53,6 g
Açúcares
0,7 g
Fibra alimentar
13,4 g
Gordura
1,1 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
184,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
123,1 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
4,8 mg
Magnésio
123,1 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
351,1 mg
Potássio
754,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2 mg
Calorias detalhadas
70,6%
Carbo
26%
Proteína
3,4%
Gordura
Como queimar 296 calorias?
7435
Passos
1h 28min
Caminhada
28 min
Corrida
1h 17min
Ciclismo
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