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Feijão branco, enlatado

299 kcal

Valor calórico

55,5 g

Carboidratos

19 g

Proteína

0,8 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico
299 kcal
1251 kJ
Proteína
19 g
Carboidratos
55,5 g
Açúcares
0,8 g
Fibra alimentar
12,6 g
Gordura
0,8 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
183,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
191,3 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
7,8 mg
Magnésio
133,6 mg
Manganês
1,3 mg
Fósforo
238,4 mg
Potássio
1189,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg

Calorias detalhadas

72,8%

Carbo

24,9%

Proteína

2,3%

Gordura

Como queimar 299 calorias?

Passos
7501

Passos

Caminhada
1h 29min

Caminhada

Corrida
28 min

Corrida

Ciclismo
1h 18min

Ciclismo