Feijão-cavalinho, cru
573 kcal
Valor calórico
99,6 g
Carboidratos
39,8 g
Proteína
3,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
573 kcal
2398 kJ
2398 kJ
Proteína
39,8 g
Carboidratos
99,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
17,9 g
Gordura
3,5 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
1,5 g
Outro
Água
18,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
1,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,7 mg
Vitamina B5
2,5 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
142 mg
Cobre
1,8 mg
Ferro
16,6 mg
Magnésio
556,1 mg
Manganês
2,6 mg
Fósforo
731,5 mg
Potássio
2296,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
10,2 mg
Calorias detalhadas
67,6%
Carbo
27%
Proteína
5,3%
Gordura
Como queimar 573 calorias?
14386
Passos
2h 51min
Caminhada
54 min
Corrida
2h 30min
Ciclismo
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