Feijão chicote, cozido

202 kcal

Valor calórico

36,1 g

Carboidratos

14,2 g

Proteína

0,8 g

Gordura

Informações nutricionais

Valor calórico

202 kcal
845 kJ

Proteína

14,2 g

Carboidratos

36,1 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

6,5 g

Gordura

0,8 g

Gordura saturada

0,2 g

Gordura monoinsaturada

< 0,1 g

Gordura poliinsaturada

0,3 g

Outro

Água

117,6 g

Colesterol

0 mg

Sódio

0,4 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,4 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0,2 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,9 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

71,8 mg

Cobre

0,4 mg

Ferro

4,5 mg

Magnésio

167,6 mg

Manganês

0,8 mg

Fósforo

309,5 mg

Potássio

538,7 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

1,8 mg

Calorias detalhadas

69,4 %

Carbo

27,3 %

Proteína

3,4 %

Gordura

Como queimar 202 calorias?

5068

Passos

Caminhada

19 min

Corrida

53 min

Ciclismo

Outras atividades

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-26 kg

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Renata, Espanha

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Christopher, Alemanha

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