Feijão chicote, cru
347 kcal
Valor calórico
61,9 g
Carboidratos
24,3 g
Proteína
1,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
347 kcal
1453 kJ
1453 kJ
Proteína
24,3 g
Carboidratos
61,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
11 g
Gordura
1,3 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
8,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,9 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,7 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
1,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
138 mg
Cobre
0,9 mg
Ferro
8,6 mg
Magnésio
338 mg
Manganês
1,6 mg
Fósforo
559 mg
Potássio
1157 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,5 mg
Calorias detalhadas
69,4%
Carbo
27,3%
Proteína
3,3%
Gordura
Como queimar 347 calorias?
8715
Passos
1h 44min
Caminhada
33 min
Corrida
1h 31min
Ciclismo
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