Feijão cozido, enlatado
239 kcal
Valor calórico
53,7 g
Carboidratos
12,1 g
Proteína
0,9 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
239 kcal
1000 kJ
1000 kJ
Proteína
12,1 g
Carboidratos
53,7 g
Açúcares
20,2 g
Fibra alimentar
10,4 g
Gordura
0,9 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
182,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
86,4 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
3 mg
Magnésio
68,6 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
188 mg
Potássio
569 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,8 mg
Calorias detalhadas
79,1%
Carbo
17,8%
Proteína
3,1%
Gordura
Como queimar 239 calorias?
5996
Passos
1h 11min
Caminhada
23 min
Corrida
1h 2min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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