Feijão-da-china, cozido
117 kcal
Valor calórico
21 g
Carboidratos
7,8 g
Proteína
0,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
117 kcal
490 kJ
490 kJ
Proteína
7,8 g
Carboidratos
21 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
69,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
3 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
104 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
150 mg
Potássio
304 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
69,8%
Carbo
26%
Proteína
4,2%
Gordura
Como queimar 117 calorias?
2938
Passos
35 min
Caminhada
11 min
Corrida
31 min
Ciclismo
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