Feijão-da-china, cru

Valor calórico
672 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
120,6 g
45,0 g
3,2 g
Valor calórico
672 kcal
Carboidratos
120,6 g
Proteína
45,0 g
Gordura
3,2 g

Porção
xícara (196,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
672 kcal
2.815 kJ
Gordura
3,2 g
Gorduras saturadas
0,7 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
1,5 g
Carboidratos
120,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
45,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
19,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,1 mg
Vitamina B11
1,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
5,5 mg
Vitamina B5
3,0 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
7,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
294,0 mg
Cobre
1,3 mg
Ferro
21,3 mg
Magnésio
746,8 mg
Manganês
3,6 mg
Fósforo
958,4 mg
Potássio
2.334,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 672 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
16.884
Passos
Caminhada
3 h 21 min
Caminhada
Corrida
1 h 4 min
Corrida
Ciclismo
2 h 56 min
Ciclismo

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