Feijão de fava, cozido

Valor calórico
187 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
33,4 g
12,9 g
0,7 g
Valor calórico
187 kcal
Carboidratos
33,4 g
Proteína
12,9 g
Gordura
0,7 g

Porção
xícara (170,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
187 kcal
783 kJ
Gordura
0,7 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
33,4 g
Açúcares
3,1 g
Proteína
12,9 g
Fibra alimentar
9,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
121,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
61,2 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
2,6 mg
Magnésio
73,1 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
212,5 mg
Potássio
455,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 187 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.696
Passos
Caminhada
56 min
Caminhada
Corrida
18 min
Corrida
Ciclismo
49 min
Ciclismo

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