Feijão de fava, cru
512 kcal
1 xícara
87,4 g
Carboidratos
39,2 g
Proteína
2,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
512 kcal
2142 kJ
2142 kJ
Proteína
39,2 g
Carboidratos
87,4 g
Açúcares
8,6 g
Fibra alimentar
37,5 g
Gordura
2,3 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
16,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,8 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,6 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,2 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
2,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
154,5 mg
Cobre
1,2 mg
Ferro
10,1 mg
Magnésio
288 mg
Manganês
2,4 mg
Fósforo
631,5 mg
Potássio
1593 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,7 mg
Calorias detalhadas
66,3%
Carbo
29,7%
Proteína
3,9%
Gordura
Como queimar 512 calorias?
12846
Passos
2h 33min
Caminhada
49 min
Corrida
2h 14min
Ciclismo
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