Feijão-de-lima baby, cozido

Valor calórico
189 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
35,0 g
12,0 g
0,5 g
Valor calórico
189 kcal
Carboidratos
35,0 g
Proteína
12,0 g
Gordura
0,5 g

Porção
xícara (180,0 g) pacote (311,0 g) porção (70,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
189 kcal
791 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
35,0 g
Açúcares
2,5 g
Proteína
12,0 g
Fibra alimentar
10,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
130,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
10,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
50,4 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
3,5 mg
Magnésio
100,8 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
201,6 mg
Potássio
739,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 189 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.747
Passos
Caminhada
56 min
Caminhada
Corrida
18 min
Corrida
Ciclismo
49 min
Ciclismo

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