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Feijão-de-lima, enlatado

190 kcal

1 xícara

35,9 g

Carboidratos

11,9 g

Proteína

0,4 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
190 kcal
797 kJ
Proteína
11,9 g
Carboidratos
35,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
11,6 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
185,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
50,6 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,4 mg
Magnésio
94 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
178,3 mg
Potássio
530,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Calorias detalhadas

73,7%

Carbo

24,4%

Proteína

1,9%

Gordura

Como queimar 190 calorias?

Passos
4782

Passos

Caminhada
57 min

Caminhada

Corrida
18 min

Corrida

Ciclismo
50 min

Ciclismo