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Feijão-fradinho, cozido

94 kcal

100 gramas

19,7 g

Carboidratos

3,2 g

Proteína

0,4 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
94 kcal
394 kJ
Proteína
3,2 g
Carboidratos
19,7 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
5 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
75,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
128 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
52 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
51 mg
Potássio
418 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg

Calorias detalhadas

83%

Carbo

13,3%

Proteína

3,6%

Gordura

Como queimar 94 calorias?

Passos
2361

Passos

Caminhada
28 min

Caminhada

Corrida
9 min

Corrida

Ciclismo
25 min

Ciclismo