Feijão mungo, cozido
105 kcal
Valor calórico
19,2 g
Carboidratos
7 g
Proteína
0,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
105 kcal
440 kJ
440 kJ
Proteína
7 g
Carboidratos
19,2 g
Açúcares
2 g
Fibra alimentar
7,6 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
72,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
27 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
48 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
99 mg
Potássio
266 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
70,8%
Carbo
26%
Proteína
3,2%
Gordura
Como queimar 105 calorias?
2637
Passos
31 min
Caminhada
10 min
Corrida
27 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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