Feijão mungo, cru
706 kcal
1 xícara
122,1 g
Carboidratos
52,2 g
Proteína
3,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
706 kcal
2955 kJ
2955 kJ
Proteína
52,2 g
Carboidratos
122,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
37,9 g
Gordura
3,4 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
2,2 g
Outro
Água
22,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,4 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
285,7 mg
Cobre
2 mg
Ferro
15,7 mg
Magnésio
552,7 mg
Manganês
3,2 mg
Fósforo
784,5 mg
Potássio
2034,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
6,9 mg
Calorias detalhadas
67,1%
Carbo
28,7%
Proteína
4,2%
Gordura
Como queimar 706 calorias?
17728
Passos
3h 31min
Caminhada
1h 7min
Corrida
3h 5min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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